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Author:いっちゃん
ミニチュアダックス6才
ロングなビビさんの為の
手作りごはん日記

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ふつーの?野菜炒め
ステイ!!

野菜炒め ステイ

えー
はやく食わせろでちよ

レシピを書いてからですよ


野菜炒め


【材料】

ぶたにく
にんじん
キャベツ
チンゲン菜
ピーマン
ごはん
チキンスープ


【作り方】

ごはんをチキンスープに浸しておく
ごま油を熱してぶたにくとにんじんを炒める
ぶたにくの色が変わったらキャベツの芯とチンゲン菜の茎部分を入れる
火が通ったらキャベツとチンゲン菜の葉部分とピーマンをサッと炒めて
ごはんの上に盛り付けて出来上がり シンプル


【メモ】

ぶたにくとにんじん以外はあまり火を通さなくても良い
食感が残ってる方が食べ応えあるみたいです
とにかく炒めるだけのシンプルメニュー



今日はいっちゃんごはんが野菜炒めだったのでビビももちろん野菜炒め
最近思ったのは手作りごはんだからと言って特別なものを作るのではなく
自分達のごはんと同じものを味付けなしで作れば良いのよね
ビビも同じもの食べてると満足するみたいだし
これが無理なく続けられるような気がします
で、ビビさんが質素なごはんのときは我が家のごはんも質素と暴露してるってことだね・・・
書いてて気付いたよ・・・まいっか


野菜炒め ガッツキ

そんな事を考えていたらもう食べ終わりそう
早食いだなぁ


そんなこんなで、明日はお休みだけど昼は舞台、夜はライブ
ビビたんはお留守番ですよー


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COLDPLAYの来日公演行きたいなぁ


ビビごはん | 04:08:58 | トラックバック(0) | コメント(0)
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